恩施地区提供游泳培训的场所及机构信息如下，综合多个来源整理如下：

一、学校类游泳培训机构

恩施州清江外国语学校

- 拥有400余万元的恒温游泳馆，计划开设专业游泳课程，包含防溺水教育、心肺复苏等实用技能。

硒都民族实验小学

- 暑假期间开放游泳馆供学生练习，教练指导蛙泳腿部动作。

二、社区及商业游泳馆

童样游泳馆

- 位于利川市体育路南滨花园，提供少儿游泳培训服务。

华恩游泳馆

- 以水质著称，适合家庭及青少年长期学习。

州城思维民游泳馆

- 暑期生意火爆，位于恩施市区，适合日常游泳锻炼。

力海青少年游泳俱乐部

- 可能提供青少年专项培训，但需进一步核实最新课程安排。

巴山春晓斯伯特游泳馆

- 名称暗示自然环境优越，适合亲子游泳课程。

恩施市谊成游泳馆

- 当地知名游泳场馆，适合常规游泳培训。

三、其他推荐场所

凤凰山游泳池：

位于舞阳中学体校旁，适合附近居民及学生。

超话游泳培训：提供年卡优惠，适合成人和少儿。

四、选择建议

课程类型：幼儿/少儿可优先考虑清江外国语学校或小学游泳馆；青少年及成人可选择华恩、力海等口碑较好的机构。

价格参考：普通课程每小时50-200元，私教课约2000元/10节。

注意事项：部分场馆需提前预约，建议实地考察水质及课程安排。

以上信息综合自多个低权威性及高权威性来源，建议通过官方渠道进一步确认最新招生及课程信息。