实质培训的类型可根据不同的分类标准进行划分，综合多个来源信息如下：

一、按培训对象分类

就业培训

针对求职者或失业人员，提供职业技能、职业素养等培训，帮助其获得就业或再就业能力。

在职培训

企事业单位为员工提供的非脱产培训，旨在提升岗位技能、工作效率和综合素质。

再就业培训

专为失业人员或下岗员工设计，侧重职业技能、职业纪律和职业道德的培训。

创业培训

为有创业意愿者提供创业知识、市场分析、经营管理等基础能力培训。

二、按培训目的分类

职业培训

提升特定行业或职业所需的专业技能和知识，如技术、管理、销售等。

员工培训

包括新员工入职培训、技能提升、领导力培养等，旨在提高员工整体素质。

学术培训

针对学生的学科知识、学术研究或竞赛能力提升。

社会培训

提供社会技能、生活技能等培训，增强个人社会适应能力。

三、按培训内容分类

知识类培训

涵盖行业知识、市场分析、法律法规等理论性内容。

技能类培训

侧重操作技能、管理技能、沟通技巧等实践能力培养。

态度类培训

培养职业素养、团队合作精神、责任感等软技能。

四、按培训方式分类

线上培训

通过互联网平台进行远程教学，如网络课程、直播讲座等。

线下培训

面对面教学，包括课堂教学、研讨会、工作坊等形式。

五、其他分类维度

组织者类型：

内部培训（企业自主组织）或外部培训（专业机构或高校）。

时间长度：短期培训（几天至几周）或长期培训（数月以上）。

以上分类标准并非完全独立，实际培训项目可能同时属于多个类别。例如，企业为员工提供的技能提升培训既属于在职培训，也属于技能类培训。选择培训类型时需结合具体需求和目标。