根据搜索结果，沈阳有多所适合大专自考的学校，以下为综合推荐及选择建议：

一、重点推荐院校

沈阳工业大学

覆盖机械设计、计算机科学与技术等优势专业，是沈阳市重点支持的自考院校，师资力量和教学资源丰富。

辽宁师范大学

提供教育类、文学类、法学类等多领域专业，自考通过率较高，教学设施完善，适合文科类考生。

大连外国语大学

以语言类专业见长，如英语、日语等，适合有明确语言学习目标的学生。

辽宁建筑学院

土木工程、建筑学等专业实力较强，适合工程类考生。

辽宁广播电视大学

网络教育特色鲜明，适合灵活学习需求的学生。

二、其他优质院校

沈阳航空航天大学 ：工科专业优势明显，适合理工科考生。

鞍山师范学院 ：师范类和文科专业较好，教学经验丰富。

辽宁石油化工大学 ：化工、材料科学等专业实力突出。

锦州医学院 ：医学类专业较有优势。

三、选择建议

专业优先 ：根据自身兴趣和职业规划选择专业，例如：

文科类：辽宁师范大学、大连外国语大学

工科类：沈阳工业大学、辽宁石油化工大学

医学类：锦州医学院、辽宁中医药大学

综合考量 ：结合学校师资、教学设施、学费及就业前景。例如：

沈阳工业大学（综合实力强，工科优势）

辽宁师范大学（师范类高通过率）

大连外国语大学（语言类专业特色）

关注新增专业 ：部分院校可能新增符合市场需求的专业，建议关注学校官网或招生简章。

四、注意事项

部分院校（如辽宁大学、东北大学）虽以本科教育为主，但也提供自考服务，适合追求更高学历层次的学生。

建议优先选择沈阳本地院校，部分院校可能存在异地办学点，需确认具体教学安排。

以上推荐综合了多来源信息，具体选择可根据个人情况进一步筛选。