培养情商培训在深圳可以通过以下几种方式进行：

参加情商培训课程 ：

可以参加一些专业机构或企业提供的情商培训课程，这些课程通常涵盖情商的核心要素，如自我认知、情绪管理、社交技能等。例如，有些课程通过互动游戏、性格特质解读和案例剖析，帮助参与者提升情商。

阅读相关书籍 ：

购买或借阅关于情商的书籍，系统学习情商的理论知识和实践方法。一些权威的书籍，如《情商》等，提供了全面的情商提升框架和实用技巧。

实践与应用 ：

在日常生活和工作中积极实践情商技巧。例如，学会控制负面情绪、理解他人情感、有效沟通等。通过实际应用，不断提升自己的情商水平。

寻求专业辅导 ：

如果条件允许，可以寻求心理咨询师或情商培训师的个性化辅导。他们可以根据个人的具体情况，提供针对性的建议和指导，帮助更有效地提升情商。

参加社交活动 ：

通过参加各种社交活动，如兴趣小组、志愿者活动等，增加与他人的互动，锻炼自己的社交技能和情绪管理能力。在真实的人际交往中，情商的提升往往更加显著。

定期自我反思 ：

定期进行自我反思，评估自己在情商方面的进步和不足，制定改进计划。通过持续的自我反思和改进，不断推动情商的提升。

保持积极心态 ：

培养积极的心态，学会正面应对生活中的挑战和压力。保持乐观和积极的心态，有助于更好地管理情绪和人际关系。

通过以上方法，结合个人实际情况，持续努力，可以有效提升在深圳的情商水平。