在高速公路上，可以通过以下几种方法来查看距离：

里程牌 ：每1公里设置一块里程牌，下部为高速公路编号，上部为所在位置距国家高速公路起点的里程数。例如，G65高速公路1678公里处的里程牌会显示“1678公里”。

百米牌 ：每100米设置一块百米牌，下部给出里程数，上部标识百米值。例如，高速公路1592公里+800米处的百米牌会显示“800米”。

车道线 ：高速公路上的白色带间隔的车道线，白色车道线长6米，车道线间隔距离为9米，合起来就是15米。数出十个车道线，就能得到150米的距离。此外，车道线间的距离为9米，数出三个确认牌的位置，就能得到150米。

车距确认牌 ：这些牌子通常每50米设置一个，总计200米。数出三个车距确认牌的位置，就能得到150米。

导航应用 ：在智能手机上使用导航应用，如“中国高速地图”或“高德地图”，输入起点和终点，选择高速优先，应用会显示前方高速路段的实时交通动态，包括距离信息。

电子显示屏 ：高速公路沿线的服务区或收费站出口通常会设置电子显示屏，显示实时的路况信息，包括距离信息。

高速公路服务热线 ：可以拨打高速公路服务热线，咨询特定路段的距离信息。

通过以上方法，你可以轻松地在高速公路上查看自己所在位置的具体距离。