使用倒车影像判断车距的方法如下：

通过倒车影像画面判断距离 ：

完全填满画面 ：当后方的车辆或障碍物完全填满整个倒车影像画面时，表示与后方车辆或障碍物的距离大约是3米。

占据三分之二画面 ：如果后方的车辆或障碍物占据倒车影像画面的三分之二，那么与后方的距离大概是5米。

占据一半画面 ：当后方的车辆或障碍物只占据倒车影像画面的一半时，表示与后方的距离约为9米。

占据三分之一画面 ：若后方的车辆或障碍物只占据倒车影像画面的三分之一，那么与后方的距离可能已经增加到了12米。

通过前挡风玻璃视线落点判断距离 ：

后保险杠上边缘对齐 ：当驾驶者的视线通过前挡风玻璃底部边缘，与前方车辆的后保险杠上边缘恰好对齐时，两车之间的距离约为1米。

后保险杠下边缘可见 ：如果视线可以触及前方车辆的后保险杠下边缘，那么两车之间的距离大约是2米。

后轮胎下边缘可见 ：当视线能进一步下移至前方车辆的后轮胎下边缘时，这表明两车之间的距离已经达到了3米。

通过车身与停车线的相对位置判断 ：

前门角落与停车线相差5厘米 ：在车内观察到停车线刚好与前门角落相差5厘米时，意味着车辆已经停在停车线内。

后轮胎上保险杠后端与停车线对齐 ：在后视镜中观察到后轮胎上保险杠的后端与停车线对齐时，车身的后部离停车线大约是0.2米。

其他辅助判断方法 ：

左侧车窗观察 ：通过左侧车窗的中部下边缘能看到另一辆车的车轮中心时，表示车辆的左侧离那辆车大约是0.8米。

右侧车窗观察 ：通过右侧车窗的中部竖线后方的中心点能看到另一辆车的车轮中心时，表示车辆的右侧离那辆车约1米。

利用倒车雷达 ：

倒车雷达利用声波探测车辆后方的障碍物，并根据距离发出不同频率的警报声。一般来说，当警报声较为缓慢时，说明距离障碍物还有一段距离；而当警报声变得急促时，则表示距离障碍物已经很近，需要及时停车。

结合后视镜判断 ：

在倒车前，需先调整好后视镜的位置，保证地平面是后视镜上下高度的一半，左右后视镜应保证车身镜面面积不超过四分之一。观察方法：倒车时可通过观察后视镜中物体的大小、位置等来判断距离和角度。

利用参考物判断 ：

以其他车辆为参照：如果附近有其他车辆，可将其作为参照。当自己车辆的后视镜与旁边车辆的后视镜齐平时，车尾与墙壁等障碍物的距离基本合适。

以地面标线或固定物体为参照：在一些停车场或道路上，会有地面标线等。通过观察这些标线，可以辅助判断车辆与障碍物的距离。

通过以上方法，驾驶员可以更准确地判断车辆与后方障碍物之间的距离，从而提高倒车的安全性和准确性。