要有效防止车辆行驶中爆胎，可以采取以下措施：

保持轮胎气压正常 ：

轮胎气压是影响轮胎寿命和性能的关键因素。过高或过低的气压都可能导致爆胎。定期检查轮胎气压，确保其处于正常范围。夏季气温较高，轮胎气压会有所上升，此时应适当降低气压；冬季气温较低，轮胎气压会下降，要及时补充气压。

定期检查轮胎 ：

定期检查轮胎的外观，查看是否有破损、鼓包、裂纹等情况。如果发现轮胎有异常，应及时更换轮胎。此外，还要检查轮胎的花纹深度。花纹深度不足会影响轮胎的抓地力和排水性能，增加爆胎的风险。

避免超载 ：

超载会增加轮胎的负荷，使轮胎磨损加剧，容易引发爆胎。在装载货物时，要严格按照车辆的载重标准进行装载，不要超载。同时，要注意货物的分布均匀，避免车辆重心偏移。

注意驾驶习惯 ：

避免急刹车、急加速、高速行驶等不良驾驶习惯。急刹车会使轮胎受到较大的冲击力，容易导致轮胎磨损和爆胎；急加速会使轮胎瞬间承受较大的压力，也会增加爆胎的风险；高速行驶时，轮胎的温度会升高，容易引发爆胎。

及时更换轮胎 ：

轮胎使用年限不宜超过六年，即便外观完好也建议更换。经常检查胎压，尤其是在季节交替时期。温度每变化10℃，胎压就会相应变化0.1巴左右。胎压过高过低都会增加爆胎风险。

进行四轮定位和动平衡 ：

在更换或安装轮胎、轮毂时，其定位角度和质量分布都会产生变化，最直接的影响就是轮胎受力不均，个别轮胎胎面磨损严重，夏季长时间行驶或高速行驶时容易导致爆胎。因此，更换轮胎后，驾驶人一定要定期给爱车做四轮定位和动平衡。

四轮换位延长轮胎寿命 ：

爱车前轮因打转向盘的缘故，磨损速度比后轮快，为延长轮胎的使用寿命，定期进行轮胎换位，以平衡前后轮胎的磨损状况。一般采用对角线对调的办法，使各轮胎磨损均匀。

防止轮胎温度过高 ：

行车时注意控制车速和动作，减少轮胎磨损和瞬间压力。在行驶过程中，要尽量避免颠簸和震动。在高温天气下行驶一段时间后，让车停下来休息一下，但避免往高温车胎上洒水，以免轮胎变形。

剔除胎面花纹沟槽中的石子或异物 ：

经常剔除胎面花纹沟槽中的石子或异物，以免轮胎胎冠变形。检查轮胎胎侧有无剐、刺伤，是否露出帘线。若有，应及时更换。

通过以上措施，可以有效降低车辆行驶中爆胎的风险，确保行车安全。