设计一份好的培训计划表需要遵循以下步骤和原则：

明确培训目标 ：

在制作培训计划表格之前，首先要明确培训的目标。培训目标应具体明确，能够真实反映希望通过培训达到的效果，如提升员工的专业技能、增强团队凝聚力等。

进行培训需求分析 ：

通过多种方式了解员工的培训需求，包括问卷调查、面谈、绩效评估等。分析员工的技能水平、工作需求和职业发展规划，从而确定培训的目标和内容。

确定培训内容 ：

根据需求分析的结果，确定培训的具体内容，包括知识、技能和态度培训。确保培训内容能够针对性地满足员工和企业的需求。

选择合适的培训方式 ：

根据培训内容和员工的学习习惯选择合适的培训方式，如线上培训、线下培训、混合式培训等。不同的培训方式有不同的优势和适用场景，应根据实际情况进行选择。

合理安排培训时间 ：

合理安排培训时间，避免影响员工的工作效率和生活安排。培训时间的长短也应适中，过长或过短都不利于员工的学习效果。

设计简洁明了的表格 ：

培训计划表格的设计要简洁明了，避免过于复杂的表格结构。可以使用不同的颜色和字体来区分不同的内容，使表格更加清晰易读。

制定培训计划表 ：

培训计划表的基本要素包括培训时间、培训内容、培训对象、培训目的、培训资源等。企业应根据实际情况进行自定义，但一般要求格式清晰、简洁明了、易于理解。

审核和批准 ：

对编制好的培训计划表进行审核和批准，确保计划表的合理性和可行性。这有助于避免计划表在实施过程中出现问题。

执行和跟踪 ：

按照培训计划表执行培训计划，并对培训效果进行跟踪和评估。通过评估可以了解员工对培训内容的掌握程度和培训目标的实现程度，以便及时调整培训计划。

注重培训效果评估 ：

培训效果评估是培训计划的重要组成部分。通过评估，可以了解员工对培训内容的掌握情况和培训目标的实现程度，以便及时调整培训计划，提高培训效果。

通过以上步骤和原则，可以设计出一份既符合企业需求又满足员工个人发展需求的培训计划表。