专升本和自考的 难度相近，但各有特点 。以下是它们之间的一些比较：

学习方式 ：

专升本 ：在学校内进行，按规定时间进行一次考试，主要测试语数英等基础学科，可视为第二次高考。通过入学考试的考生可进入所报考的本科院校就读，学习方式与普通本科生无异。

自考 ：提供业余制和网络班供考生选择，时间更加自由，只需在规定时间参加考试。自考本科的考核相对简洁，无需参考平时表现，一年约有两次考试，每次考四门学科，且可进行补考。

难度 ：

专升本 ：难度相对较低，尤其是对于已经具备一定专业基础的学生来说，复习起来相对容易。专升本考试通常有一定的录取比例和优惠政策，如针对优秀高职高专毕业生或特定群体的优惠政策，这也在一定程度上降低了考试的难度。

自考 ：难度较高，没有特定的学历或专业背景要求，任何人都可以报名参加。自考的考试科目较多，需要考生具备较为全面的知识体系和较强的自学能力。同时，自考没有固定的学制，考生需要自主学习并通过所有科目的考试才能获得相应的学历证书。

学历性质 ：

专升本 ：最终获得的学历是全日制本科学历，性质与普通本科生无异。

自考 ：最终获得的学历是非全日制本科学历，虽然含金量较高，但在社会认可度上可能略逊于全日制本科。

时间和模式 ：

专升本 ：通常是2+2模式，即在校上两年大专，再考两年本科，总共四年拿到本科文凭。

自考 ：没有固定的学制，考生需要自主学习并通过所有科目的考试才能获得相应的学历证书。

建议

对于已经具备一定专业基础的学生 ：可以选择专升本，因为考试难度相对较低，且学习方式与普通本科生无异，最终获得的学历是全日制本科。

对于没有专业基础或需要灵活安排时间的学生 ：可以选择自考，虽然难度较高，但时间自由度大，适合在职或有特定需求的人群。

综上所述，专升本和自考各有优劣，选择哪种方式取决于个人的学习情况和需求。