问问题描述
游泳初学者，从什么姿势开始学最好呢，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答精选答案
比较大众化的泳姿一般来说是蛙泳和自由游，但自由泳较耗体力，摆腿的动作一下子不好掌握，所以初学者最好还是先学蛙泳，蹬腿的动作不用学，只要稍稍掌握下手跟腿的配合就可以，当然了，能换气是所有泳姿的基础。
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本文概览：比较大众化的泳姿一般来说是蛙泳和自由游，但自由泳较耗体力，摆腿的动作一下子不好掌握，所以初学者最好还是先学蛙泳，蹬腿的动作不用学，只要稍稍掌握下手跟腿的配合就可以，当然了，能换气是所有泳姿的基础。