问问题描述
要是三级跳和百米一样简单就好了希望能解答下
答精选答案
哪个都不简单
三级跳远要求技术性很高，三步直接的协调性很重要，最后起跳那下爆发力也要十足，而百米跑需要反应爆发耐力各种因素，起跑反应要快，加速能力要强，中后段要能保持速度不降速，体能要求很高，身体控制力很强，所以短跑不比三级跳远简单
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希望本篇文章《要是三级跳和百米一样简单就好了》能对你有所帮助！
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本文概览：哪个都不简单三级跳远要求技术性很高，三步直接的协调性很重要，最后起跳那下爆发力也要十足，而百米跑需要反应爆发耐力各种因素，起跑反应要快，加速能力要强，中后段要能保持速度不降速，体能要求很高，身体控制力很强，所以短跑不比三级跳远简单