问问题描述
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答精选答案
严格意义上来讲18岁睡6个小时不够，最好在8至9个小时为佳。
18.岁一般都是学生，正面临高考，学习压力很大，睡眠往往不足。寒窗苦读十载，谁都想考上一所理想的大学。为自己的中学生涯画上一个完美的句号，所以睡6个小时似乎是常态，不过好在高考过后有的是时间补觉。
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本文概览：严格意义上来讲18岁睡6个小时不够，最好在8至9个小时为佳。18.岁一般都是学生，正面临高考，学习压力很大，睡眠往往不足。寒窗苦读十载，谁都想考上一所理想的大学。为自己的中学生涯画上一个完美的句号，所以睡6个小时似乎是常态，不过好在高考过后有的是时间补觉。