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武术的基本腿法有哪些,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!
答精选答案

武术中的基本腿法主要包括以下几种:
直摆性腿法 :
正踢腿:以脚尖勾起向前额处猛踢。
侧踢腿:以脚尖外展,身体略右转,向左耳际踢起。
里合腿:以脚尖勾紧,向右侧上方踢起,经面前向左侧上方摆动。
外摆腿:以左脚尖勾紧,向右侧上方踢起,经面前向左侧上方摆动。
屈伸性腿法 :
弹腿:以脚尖勾起,迅速收髋、收腹,绷落踢出。
蹬腿:以脚尖勾起,用力蹬出,力达脚跟。
踹腿:以脚尖勾起,用力踹出,力达脚底。
击拍性腿法 :
拍脚:以脚面击打目标。
里合击响:以脚内侧击打目标,发出响声。
外摆击响:以脚外侧击打目标,发出响声。
扫转性腿法 :
前扫腿:以脚尖勾起,向前横扫。
后扫腿:以脚尖勾起,向后横扫。
这些腿法是竞技武术套路和青少年武术比赛中常见的腿法,练好这些腿法对于练习其他武术技巧非常有帮助。
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评论列表(4条)
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希望本篇文章《武术的基本腿法有哪些》能对你有所帮助!
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本文概览:武术中的基本腿法主要包括以下几种:直摆性腿法 : 正踢腿:以脚尖勾起向前额处猛踢。 侧踢腿:以脚尖外展,身体略右转,向左耳际踢起。 里合腿:以脚尖勾紧,向右侧上方踢起,经面前向左侧上方摆动。 外摆腿:以左脚尖勾紧,向右侧上方踢起,经面前向左侧上方摆动。屈伸性腿法 : 弹腿:以脚尖勾起,迅速收髋、收腹,绷落踢出。 蹬腿:以脚尖勾起,用力蹬出,力达脚跟。 踹腿:以脚尖勾起,用力踹出,力达脚底。击拍性腿法 : 拍脚:以脚面击打目标。 里合击响:以脚内侧击打目标,发出响声。 外摆击响:以脚外侧击打目标,发出响声。