以下是一些具有教案的舞蹈活动：

《千手观音》

活动目标 ：

欣赏中国古典舞蹈，感受舞蹈的美。

探索舞蹈动作特点，尝试多人合作表现舞蹈。

体验合作表现的欢乐。

活动准备 ：

《千手观音》碟片、多媒体。

活动过程 ：

初次欣赏舞蹈，感受舞蹈的美。

《火车舞》

活动目标 ：

学跳《火车舞》，能合拍地随音乐做动作。

理解舞蹈跳法，能在规定时间内做“邀请”和“感谢”动作。

体验“火车头”与“车厢”协调合作的重要，以及朋友越来越多的快乐。

活动准备 ：

火车图片。

活动过程 ：

熟悉《火车舞》乐曲旋律。

欣赏音乐，感受音乐的故事性。

《军民大生产》

活动目标 ：

体验劳动的艰辛和共同游戏的愉快。

创编“快乐小木匠”的舞蹈。

感受旋律气氛，参加集体音乐活动的乐趣。

促进全身运动，体验歌唱活动的愉悦。

活动准备 ：

知识准备：制作椅子的相关知识。

物质准备：录音机、磁带、电视、录象机、录影带等电教设备。

活动过程 ：

倾听音乐，探索音乐的表现内容。

创编简单动作，进行合作表演。

《洗手歌》

学习目的 ：

强调讲卫生、勤洗手的重要性。

通过舞蹈加深良好习惯，提高舞蹈表演能力。

主要动作与要求 ：

卷袖口、拧龙头等。

教学步骤 ：

游戏《捆扎筷子》引出主题。

基础部分：舞蹈《筷子舞》。

《筷子舞》

活动目标 ：

学习民间传统舞蹈表演形式，培养民族自豪感。

通过“舞具”教学，培养审美能力和自学能力。

提高音乐节奏感，动作整齐协调。

活动准备 ：

筷子尾部系上小彩带。

舞具、录音机、磁带。

活动过程 ：

组织幼儿进入活动室，欣赏筷子舞。

引导幼儿观看舞具，学习基本动作。

让幼儿自己设计舞蹈动作，进行创造性表演。

《毛毛虫变蝴蝶》

活动重难点 ：

重点：根据音乐节奏和变化，用头、手、躯干动作表现毛毛虫变蝴蝶的过程。

难点：理解音乐性质，用相应的姿态、表情、动作进行表现。

活动过程 ：

完整欣赏音乐，感受音乐节奏变化，联想毛毛虫变蝴蝶的过程。

以上教案均包含了活动目标、准备材料和活动过程，旨在通过舞蹈教学，让孩子们在愉悦的氛围中学习和体验舞蹈的魅力。