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强碱性水果有哪些,有没有人理理我?急需求助!
答精选答案

强碱性水果包括:
1. 柠檬
2. 西柚
3. 香蕉
4. 苹果
5. 葡萄
6. 猕猴桃
7. 木瓜
8. 柿子
9. 西瓜
10. 鳄梨(牛油果)
这些水果在人体内代谢后会产生碱性效果,有助于维持身体的酸碱平衡。请注意,食物的酸碱性并不完全取决于其本身的pH值,而是取决于它在人体内代谢后残留的矿物质类型。大多数新鲜水果和蔬菜都是碱性食物
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本文概览:强碱性水果包括:1. 柠檬2. 西柚3. 香蕉4. 苹果5. 葡萄6. 猕猴桃7. 木瓜8. 柿子9. 西瓜10. 鳄梨(牛油果)这些水果在人体内代谢后会产生碱性效果,有助于维持身体的酸碱平衡。请注意,食物的酸碱性并不完全取决于其本身的pH值,而是取决于它在人体内代谢后残留的矿物质类型。大多数新鲜水果和蔬菜都是碱性食物