有天然泻药之称的水果

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有天然泻药之称的水果,跪求好心人,别让我孤军奋战!

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是:火龙果。

火龙果的膳食纤维是有益肠道的营养元素。火龙果富含的膳食纤维是香蕉的两倍还要多,尤其是果肉中的小黑点,正是膳食纤维所在。

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