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强碱性食物有哪些，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答精选答案
强碱性食物是指那些在人体内代谢后会产生碱性代谢产物的食物。以下是一些常见的强碱性食物：
水果 ：
葡萄
柠檬
橙子
西瓜
柿子
柑橘类
无花果
草莓
猕猴桃
蔬菜 ：
胡萝卜
黄瓜
菠菜
卷心菜
芹菜
茄子
番茄
白菜
洋葱
海带
蘑菇
苋菜
苦瓜
坚果与种子 ：
杏仁
核桃
板栗
碧根果
芝麻
其他 ：
茶
葡萄酒
葡萄干
黑芝麻
请注意，食物的酸碱性并非根据口感判断，而是根据其在人体内代谢后产生的物质酸碱性决定。适量食用强碱性食物有助于维持体内酸碱平衡。
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评论列表（4条）
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本文概览：强碱性食物是指那些在人体内代谢后会产生碱性代谢产物的食物。以下是一些常见的强碱性食物：水果 ： 葡萄 柠檬 橙子 西瓜 柿子 柑橘类 无花果 草莓 猕猴桃蔬菜 ： 胡萝卜 黄瓜 菠菜 卷心菜 芹菜 茄子 番茄 白菜 洋葱 海带 蘑菇 苋菜 苦瓜坚果与种子 ： 杏仁 核桃 板栗 碧根果 芝麻其他 ： 茶 葡萄酒 葡萄干 黑芝麻请注意，食物的酸碱性并非根据口感判断，而是根据其在人体内代谢后产生的物质酸碱性决定。适量食用强碱性食物有助于维持体内酸碱平衡。