问问题描述
多吃橙子的好处，在线等，求秒回，真的很急！
答精选答案
橙子中的维生素含量是比较高的，主要包括了维生素c和维生素B，这些营养物质在人体当中是非常重要，吃了橙子之后可以及时为人体提供这些重要的营养物质，对于皮肤也能够起到一定的改善效果。
答其他回答（1条）
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神楽坂真冬Rinko
2026-09-30 07:47:20
一天一个橙子可以为身体补充维生素C，还有助于促进消化等。
橙子富含丰富的维生素C，吃橙子可以为机体补充维生素C，从而有助于维持免疫功能，促进铁的吸收。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《多吃橙子的好处》能对你有所帮助！
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本文概览：橙子中的维生素含量是比较高的，主要包括了维生素c和维生素B，这些营养物质在人体当中是非常重要，吃了橙子之后可以及时为人体提供这些重要的营养物质，对于皮肤也能够起到一定的改善效果。