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贫血的指标是什么，麻烦给回复
答精选答案
贫血主要取决于血常规中血红蛋白的含量，可通过口服乳酸亚铁对症治疗。
平时多吃动物血、动物肝、菠菜等含铁丰富的食物，多吃红枣、花生、龙眼等补血食物，多吃高蛋白富含维生素的食物，以加强营养，促进铁的吸收。注意休息，放松压力，保持愉快的心情。
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本文概览：贫血主要取决于血常规中血红蛋白的含量，可通过口服乳酸亚铁对症治疗。平时多吃动物血、动物肝、菠菜等含铁丰富的食物，多吃红枣、花生、龙眼等补血食物，多吃高蛋白富含维生素的食物，以加强营养，促进铁的吸收。注意休息，放松压力，保持愉快的心情。