问问题描述
土豆含有多少维生素希望能解答下
答精选答案
土豆中的营养物质是比较多的，并且还含有丰富的维生素c，没一百克的土豆会含有27毫克的维生素c，并且在整个土豆蒸煮之后，也会有百分之八十的保留，也就是还会剩下23毫克。
土豆中主要成份是淀粉，还含有多种维生素和无机盐。其中有益维生素有：维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素E、维生素B3、维生素B6、维生素M等。
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本文概览：土豆中的营养物质是比较多的，并且还含有丰富的维生素c，没一百克的土豆会含有27毫克的维生素c，并且在整个土豆蒸煮之后，也会有百分之八十的保留，也就是还会剩下23毫克。土豆中主要成份是淀粉，还含有多种维生素和无机盐。其中有益维生素有：维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素E、维生素B3、维生素B6、维生素M等。