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低盐低脂饮食标准，跪求万能的网友，帮帮我！
答精选答案
低盐低脂饮食是指烹调食物时少放盐,少放油。
一般成人建议每日食盐量小于6克,低盐的话就要更少,一般是4克左右。少吃含脂肪高的食物。
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低盐低脂饮食是指烹调食物时少放盐,少放油。
一般成人建议每日食盐量小于6克,低盐的话就要更少,一般是4克左右。少吃含脂肪高的食物。
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本文概览：低盐低脂饮食是指烹调食物时少放盐,少放油。一般成人建议每日食盐量小于6克,低盐的话就要更少,一般是4克左右。少吃含脂肪高的食物。