问问题描述
菠萝会影响铁的吸收吗希望能解答下
答精选答案
菠萝会影响钙的吸收。
是因为菠萝中含草酸，会影响人体对钙、铁的吸收，可以用食盐浸泡也会中和其酸性，减少可能对身体的危害。要是孩子喜欢吃，要使用盐水浸泡还有食用的量也要少。菠萝是常见热带水果之一，一般在五六月份成熟上市，不过现在一年四季都可以吃到。菠萝营养丰富，果汁香甜，味道鲜美，食之能够生津止渴、消暑除烦、开胃消食、消脂减肥，因而很多人都喜欢吃菠萝
本文来自作者[小木美食]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/jiaoyuchangshi/202609/2124360.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“小木美食”！
希望本篇文章《菠萝会影响铁的吸收吗》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：菠萝会影响钙的吸收。是因为菠萝中含草酸，会影响人体对钙、铁的吸收，可以用食盐浸泡也会中和其酸性，减少可能对身体的危害。要是孩子喜欢吃，要使用盐水浸泡还有食用的量也要少。菠萝是常见热带水果之一，一般在五六月份成熟上市，不过现在一年四季都可以吃到。菠萝营养丰富，果汁香甜，味道鲜美，食之能够生津止渴、消暑除烦、开胃消食、消脂减肥，因而很多人都喜欢吃菠萝