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菠菜含钙吗，求路过的大神指点，急！
答精选答案
菠菜不含钙的。
吃菠菜不会有补钙的作用，因为菠菜里面含酸的物质能够与钙离子结合导致钙的作用下降，所以菠菜是不能够补钙的。
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菠菜不含钙的。
吃菠菜不会有补钙的作用，因为菠菜里面含酸的物质能够与钙离子结合导致钙的作用下降，所以菠菜是不能够补钙的。
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本文概览：菠菜不含钙的。吃菠菜不会有补钙的作用，因为菠菜里面含酸的物质能够与钙离子结合导致钙的作用下降，所以菠菜是不能够补钙的。