问问题描述
饮食夏天煮什么糖水是比较下火，滋润的，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答精选答案
推荐银耳绿豆糖水，绿豆汤！
银耳是常见的滋阴润燥食物，它的提取物也常被用作化妆品保湿成分；绿豆具有清热下火，利尿解毒的作用，不管是单独用绿豆来煮汤，还是跟银耳一起煮都有非常不错的清热去火，滋润补水的功效。
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本文概览：推荐银耳绿豆糖水，绿豆汤！银耳是常见的滋阴润燥食物，它的提取物也常被用作化妆品保湿成分；绿豆具有清热下火，利尿解毒的作用，不管是单独用绿豆来煮汤，还是跟银耳一起煮都有非常不错的清热去火，滋润补水的功效。