问问题描述
吃多种维生素的好处，有没有大神路过？求指点迷津！
答精选答案
适量服用能起到补充微量元素、增强体质、预防疾病等功效。
1.补充微量元素：复合维生素片中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E、维生素C等多种维生素，及碘、铁、镁、钙等矿物质，适量服用复合维生素片为身体补充微量元素，可防止营养不良。
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本文概览：适量服用能起到补充微量元素、增强体质、预防疾病等功效。1.补充微量元素：复合维生素片中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E、维生素C等多种维生素，及碘、铁、镁、钙等矿物质，适量服用复合维生素片为身体补充微量元素，可防止营养不良。