问问题描述
提高肺活量的最佳食物，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答精选答案
一般来说，吃苹果、香蕉、西红柿、豆浆、红薯等，可以增加肺活量。
1.西红柿和苹果。可以提高机体的肺活力，从而增加肺活量。
2. 豆浆。豆浆中含有一种物质，可以降低肺部压力，从而达到养肺、润肺、增加肺活量的作用。但是食物的起效非常缓慢，而且作用也是非常有限。
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希望本篇文章《提高肺活量的最佳食物》能对你有所帮助！
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本文概览：一般来说，吃苹果、香蕉、西红柿、豆浆、红薯等，可以增加肺活量。1.西红柿和苹果。可以提高机体的肺活力，从而增加肺活量。2. 豆浆。豆浆中含有一种物质，可以降低肺部压力，从而达到养肺、润肺、增加肺活量的作用。但是食物的起效非常缓慢，而且作用也是非常有限。