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含维C的食物有哪些,跪求万能的网友,帮帮我!
答精选答案

水果中含有较为丰富的维生素C,常见的含有维生素C的水果有草莓、柠檬、橙子、橘子、柚子、猕猴桃等,都能够为身体提供维生素C;
含有维生素C的蔬菜也比较多,常见的含有维生素C的蔬菜有芹菜、白菜、西兰花、西红柿、苦瓜、韭菜、青椒等。
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本文概览:水果中含有较为丰富的维生素C,常见的含有维生素C的水果有草莓、柠檬、橙子、橘子、柚子、猕猴桃等,都能够为身体提供维生素C;含有维生素C的蔬菜也比较多,常见的含有维生素C的蔬菜有芹菜、白菜、西兰花、西红柿、苦瓜、韭菜、青椒等。