问问题描述
跑800米怎么训练提高得更快，跪求万能的网友，帮帮我！
答精选答案
通常跑800米要想训练提高得更快方法有:1 用科学选进的方法来训练运动员，这样可以避免过度训练带来的伤病或训练量过小起不到效果等，2 以赛带练，通过实战可提高运动成绩等。
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本文概览：通常跑800米要想训练提高得更快方法有:1 用科学选进的方法来训练运动员，这样可以避免过度训练带来的伤病或训练量过小起不到效果等，2 以赛带练，通过实战可提高运动成绩等。