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高中生增强免疫力吃什么好，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答精选答案
高中生要提高免疫力，首先要饮食均衡，膳食合理。不挑食，不偏食。多吃些新鲜水果蔬菜，肉类漁类海产品及羊奶粉或牛奶，增加蛋白质。最主要的还要加强体育锻炼。
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高中生要提高免疫力，首先要饮食均衡，膳食合理。不挑食，不偏食。多吃些新鲜水果蔬菜，肉类漁类海产品及羊奶粉或牛奶，增加蛋白质。最主要的还要加强体育锻炼。
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本文概览：高中生要提高免疫力，首先要饮食均衡，膳食合理。不挑食，不偏食。多吃些新鲜水果蔬菜，肉类漁类海产品及羊奶粉或牛奶，增加蛋白质。最主要的还要加强体育锻炼。