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什么样的建议去做体育生，拜谢！求解答这个难题！
答精选答案
不是每个人都适合练体育的，这跟先天有很大关系。首先看看你是不是练体育的料子，或者你特别爱好体育。体育项目有很多，必练的是100M和跳远 这跟你的先天爆发力有很大关系，如果你先天爆发力不好，后面就要吃很多苦了。
想要练好100M就要做好各项辅助运动，例如后蹬跑、车轮跑、小步跑等等，这些都是基础。
再者就是一百的后程耐力。 跳远更是需要你的爆发力，建议练负重跳之类的。练体育是很苦的，如果开始了 就一定坚持下去。
答其他回答（1条）
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我在悉尼等你
2026-09-30 10:58:32
1经常锻炼的，并且身体健康的
2体力方面特别好的
3心理健康的，心理素质好的
4喜欢体育的爱好者，经常运动的人
最好是学习成绩不怎么样的人，并且平时喜欢运动的学生去，如果在其它方面比较好，那么你还是不要去，体育每天任务很多，怕你坚持不了。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《什么样的建议去做体育生》能对你有所帮助！
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本文概览：不是每个人都适合练体育的，这跟先天有很大关系。首先看看你是不是练体育的料子，或者你特别爱好体育。体育项目有很多，必练的是100M和跳远 这跟你的先天爆发力有很大关系，如果你先天爆发力不好，后面就要吃很多苦了。想要练好100M就要做好各项辅助运动，例如后蹬跑、车轮跑、小步跑等等，这些都是基础。再者就是一百的后程耐力。 跳远更是需要你的爆发力，建议练负重跳之类的。练体育是很苦的，如果开始了 就一定坚持下去。