问问题描述
高三应如何分配学习与休息，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答精选答案
高三阶段学习和休息的时间安排，一定要根据个人的情况具体决定。
有一个学生学习特别刻苦，每天晚上熬夜到一两点钟才睡觉，学习的特别努力，但是第1年没有考上大学。第2年复习的时候，他就把学习和休息的时间调整了，每天晚上11点之前一定要睡觉。结果第2天上课听课的时候精力特别集中，第2年顺利的考上了一所211大学。
还有个学生在高三阶段学习也非常努力，但是她的体质比较弱，每当学习下降的时候，我就告诉她，你要坚持锻炼身体，每天坚持跑步半个小时。只要是坚持每天跑步半个小时，学习成绩肯定能够提升，只要是放弃锻炼，把所有的时间都用到学习上了，学习成绩反而又下降。
高三的学习关键是在课堂上一定要努力学习，把课堂的45分钟全部利用起来，不要等到课下复习或者是自己熬夜自学。会休息的人才会学习，休息好了上课就会精力旺盛、精力充沛，就能获得好的学习效果。
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希望本篇文章《高三应如何分配学习与休息》能对你有所帮助！
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本文概览：高三阶段学习和休息的时间安排，一定要根据个人的情况具体决定。有一个学生学习特别刻苦，每天晚上熬夜到一两点钟才睡觉，学习的特别努力，但是第1年没有考上大学。第2年复习的时候，他就把学习和休息的时间调整了，每天晚上11点之前一定要睡觉。结果第2天上课听课的时候精力特别集中，第2年顺利的考上了一所211大学。还有个学生在高三阶段学习也非常努力，但是她的体质比较弱，每当学习下降的时候，我就告诉她，你要坚持锻炼身体，每天坚持跑步半个小时。只要是坚持每天跑步半个小时，学习成绩肯定能够提升，只要是放弃锻炼，把所有的时间