问问题描述
体考前肌肉要紧绷还是放松，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
体考前肌肉最好是要放松的，因为肌肉放松能够使身体不至于过于紧张，而无法发挥更好的成绩，肌肉紧绷，很容易出现抽筋等现象，所以并不算太好。
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体考前肌肉最好是要放松的，因为肌肉放松能够使身体不至于过于紧张，而无法发挥更好的成绩，肌肉紧绷，很容易出现抽筋等现象，所以并不算太好。
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本文概览：体考前肌肉最好是要放松的，因为肌肉放松能够使身体不至于过于紧张，而无法发挥更好的成绩，肌肉紧绷，很容易出现抽筋等现象，所以并不算太好。