中考俯卧撑评分标准

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中考俯卧撑评分标准,在线蹲一个救命答案,感谢!

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1.场地器材

俯卧撑架,地面平整、干净场地一块或在地面上放置薄体操垫。

2.考试方法

考生从俯撑开始,直臂支撑与肩同宽(或略宽于肩),两腿后伸,全身挺直,然后两臂弯曲,使肘与肩处于同一水平面,两臂同时用力推起,成直臂支撑为完成一次。每人可考二次,择优记取其中一次成绩。二次考试成绩无效,按7分记取。

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评论列表(4条)

  • 心系符龙飞
    心系符龙飞 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“心系符龙飞”!

  • 心系符龙飞
    心系符龙飞 2026年09月30日

    希望本篇文章《中考俯卧撑评分标准》能对你有所帮助!

  • 心系符龙飞
    心系符龙飞 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 心系符龙飞
    心系符龙飞 2026年09月30日

    本文概览:1.场地器材俯卧撑架,地面平整、干净场地一块或在地面上放置薄体操垫。2.考试方法考生从俯撑开始,直臂支撑与肩同宽(或略宽于肩),两腿后伸,全身挺直,然后两臂弯曲,使肘与肩处于同一水平面,两臂同时用力推起,成直臂支撑为完成一次。每人可考二次,择优记取其中一次成绩。二次考试成绩无效,按7分记取。

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