问问题描述
高考前预防感冒的方法,求解答求解答,重要的事说两遍!
答精选答案

1.防寒保暖:夏季天气炎热,室内空调常开,室内外温差大,且夏季多雨,体质虚弱的考生常易感冒。易感冒的考生需备一件外套,以便随环境温度变化增减衣物,防寒保暖。
2.饮食均衡:《内经》云:“正气存内,邪不可干”。考生应三餐饮食规律,不挑食,补充身体所需的糖类、蛋白质、脂肪、微量元素,营养均衡,才不易感冒。
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希望本篇文章《高考前预防感冒的方法》能对你有所帮助!
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本文概览:1.防寒保暖:夏季天气炎热,室内空调常开,室内外温差大,且夏季多雨,体质虚弱的考生常易感冒。易感冒的考生需备一件外套,以便随环境温度变化增减衣物,防寒保暖。2.饮食均衡:《内经》云:“正气存内,邪不可干”。考生应三餐饮食规律,不挑食,补充身体所需的糖类、蛋白质、脂肪、微量元素,营养均衡,才不易感冒。