问问题描述
为什么大学里上课天天睡觉回寝室还觉得困，求解答求解答，重要的事说两遍！
答精选答案
第一，认识并不断提醒自己学习的重要性。
第二，培养兴趣。可以对该科老师，也可以科目。第三，休息质量不好。除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热。
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本文概览：第一，认识并不断提醒自己学习的重要性。第二，培养兴趣。可以对该科老师，也可以科目。第三，休息质量不好。除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热。