熬绿豆汤需要提前泡绿豆吗

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熬绿豆汤需要提前泡绿豆吗,跪求大佬救命,卡在这里动不了了!

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可以提前泡,也可以不提前泡。

事先浸泡只是为了让绿豆变软,更快煮透。如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡,如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右,这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。或者绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。但假如是用高压锅或者电饭锅来煮的话也可以不用先提前泡,直接煮的话一般是45分钟即可。

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评论列表(4条)

  • timo
    timo 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“timo”!

  • timo
    timo 2026年09月30日

    希望本篇文章《熬绿豆汤需要提前泡绿豆吗》能对你有所帮助!

  • timo
    timo 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • timo
    timo 2026年09月30日

    本文概览:可以提前泡,也可以不提前泡。事先浸泡只是为了让绿豆变软,更快煮透。如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡,如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右,这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。或者绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。但假如是用高压锅或者电饭锅来煮的话也可以不用先提前泡,直接煮的话一般是45分钟即可。

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