大葱的热量是多少

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大葱的热量是多少,有没有大神路过?求指点迷津!

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别名:葱、青葱、四季葱、事菜。

热量:100克可食部分中含33大卡。分类:蔬果和菌藻。评价:大葱膳食纤维含量丰富,能有效降低胆固醇,且热量较低。每100克中营养素含量为:热量33.00大卡,碳水化合物5.20克,脂肪0.30克,蛋白质1.70克,纤维素1.30克,维生素A10.00微克,维生素C17.00毫克,维生素E0.30毫克,胡萝卜素60.00毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.05毫克烟酸0.50毫克,镁19.00毫克,钙29.00毫克,铁0.70毫克,锌0.40毫克,铜0.08毫克,锰0.28毫克,钾144.00毫克,磷38.00毫克,钠4.80毫克,硒0.67毫克。

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  • 恐龙威
    恐龙威 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“恐龙威”!

  • 恐龙威
    恐龙威 2026年09月30日

    希望本篇文章《大葱的热量是多少》能对你有所帮助!

  • 恐龙威
    恐龙威 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 恐龙威
    恐龙威 2026年09月30日

    本文概览:别名:葱、青葱、四季葱、事菜。热量:100克可食部分中含33大卡。分类:蔬果和菌藻。评价:大葱膳食纤维含量丰富,能有效降低胆固醇,且热量较低。每100克中营养素含量为:热量33.00大卡,碳水化合物5.20克,脂肪0.30克,蛋白质1.70克,纤维素1.30克,维生素A10.00微克,维生素C17.00毫克,维生素E0.30毫克,胡萝卜素60.00毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.05毫克烟酸0.50毫克,镁19.00毫克,钙29.00毫克,铁0.70毫克,锌0.40毫克,铜0.08毫克,锰0.28毫克

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