黄豆芽的热量是多少

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黄豆芽的热量以100克可食部分计是44大卡,约184千焦。

每100克黄豆芽的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之一。黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉,入脾、大肠经,具有清热利湿功效。

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评论列表(4条)

  • 焱公子
    焱公子 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“焱公子”!

  • 焱公子
    焱公子 2026年09月30日

    希望本篇文章《黄豆芽的热量是多少》能对你有所帮助!

  • 焱公子
    焱公子 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 焱公子
    焱公子 2026年09月30日

    本文概览:黄豆芽的热量以100克可食部分计是44大卡,约184千焦。每100克黄豆芽的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之一。黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉,入脾、大肠经,具有清热利湿功效。

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