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泡柠檬水是新鲜柠檬好还是干的,求快速回复,真的等不了了!
答精选答案

泡柠檬水用新鲜的效果更好。
干的柠檬片泡水喝的美白效果次于新鲜柠檬片,且干柠檬片的营养成分比新鲜的略差,吸收亦不如新鲜的好。鲜柠檬片泡水的功效:
1、可以化食、解酒。
2、鲜柠檬泡水在一定程度上能缓解感冒症状。
3、有一定的美白效果。
4、可以疏通清理肠道。
5、有排毒功效。
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本文概览:泡柠檬水用新鲜的效果更好。干的柠檬片泡水喝的美白效果次于新鲜柠檬片,且干柠檬片的营养成分比新鲜的略差,吸收亦不如新鲜的好。鲜柠檬片泡水的功效:1、可以化食、解酒。2、鲜柠檬泡水在一定程度上能缓解感冒症状。3、有一定的美白效果。4、可以疏通清理肠道。5、有排毒功效。