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孕后期每周增加多少,拜谢!求解答这个难题!
答精选答案

怀孕晚期这个阶段,每星期体重不宜超过1斤。
因此孕妇在妊娠晚期应该特别注意控制体重的增加,否则会引起糖尿病,高血压,也不利于顺产。建议注意休息和保暖,避免劳累,要适当的活动,平时要多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠,多听听音乐,对胎儿是非常好的。注意自己的身体体重,不能太重,要适当的控制饮食,减少主食量和热量摄入,适当的锻炼身体。
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本文概览:怀孕晚期这个阶段,每星期体重不宜超过1斤。因此孕妇在妊娠晚期应该特别注意控制体重的增加,否则会引起糖尿病,高血压,也不利于顺产。建议注意休息和保暖,避免劳累,要适当的活动,平时要多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠,多听听音乐,对胎儿是非常好的。注意自己的身体体重,不能太重,要适当的控制饮食,减少主食量和热量摄入,适当的锻炼身体。