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小米粥变绿了怎么回事,求大佬施舍一个解决方案,感激不尽!
答精选答案

小米粥变绿了因为小米粥里被碱破坏了营养,或者添加了绿豆,地瓜等富含叶绿素的食物。
生活中常有些人在煮白米粥时,抓些碱放在粥里,但这样破坏了小米粥里的营养素如B1、B2。因为维生素B1被称为精神营养素,对神经组织及精神状态有十分重要的影响,不足时还会产生疲倦、健忘、焦虑不安等症状,所以,煮小米粥时一定不要加碱。
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本文概览:小米粥变绿了因为小米粥里被碱破坏了营养,或者添加了绿豆,地瓜等富含叶绿素的食物。生活中常有些人在煮白米粥时,抓些碱放在粥里,但这样破坏了小米粥里的营养素如B1、B2。因为维生素B1被称为精神营养素,对神经组织及精神状态有十分重要的影响,不足时还会产生疲倦、健忘、焦虑不安等症状,所以,煮小米粥时一定不要加碱。