问问题描述
白粥有什么坏处，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
白粥的坏处是吃白粥比吃干饭更易引起血糖升高，因为稀饭和干饭含水量不同，由于物理性状的区别，也会影响白粥在胃中停留的时间，影响白粥在小肠消化吸收的速度。
白粥是广东省传统食俗，别称斋粥、米皇。广东粥中将没有放佐料的粥就称为白粥。上好的白粥，以丝苗白米明火煮数小时而成，讲求的是软、绵、滑，主要食用功效为滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气。
本文来自作者[生活向阳余生只见太阳]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/huaxue/202609/1060547.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“生活向阳余生只见太阳”！
希望本篇文章《白粥有什么坏处》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：白粥的坏处是吃白粥比吃干饭更易引起血糖升高，因为稀饭和干饭含水量不同，由于物理性状的区别，也会影响白粥在胃中停留的时间，影响白粥在小肠消化吸收的速度。白粥是广东省传统食俗，别称斋粥、米皇。广东粥中将没有放佐料的粥就称为白粥。上好的白粥，以丝苗白米明火煮数小时而成，讲求的是软、绵、滑，主要食用功效为滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气。