苹果和菠萝哪个含糖高

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苹果和菠萝哪个含糖高,拜谢!求解答这个难题!

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苹果含糖量高。

每百克苹果中含糖克数为15%,而菠萝含糖量一般在10%以下(大约在8%-9%)。所以每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。

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评论列表(4条)

  • 有余XJ
    有余XJ 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“有余XJ”!

  • 有余XJ
    有余XJ 2026年09月30日

    希望本篇文章《苹果和菠萝哪个含糖高》能对你有所帮助!

  • 有余XJ
    有余XJ 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 有余XJ
    有余XJ 2026年09月30日

    本文概览:苹果含糖量高。每百克苹果中含糖克数为15%,而菠萝含糖量一般在10%以下(大约在8%-9%)。所以每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。

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