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荷兰豆芽能吃吗,急求答案,帮忙回答下
答精选答案

不能吃。
荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物,日常以食用嫩荚为主,属于荚用豌豆,含有胡萝卜素、维生素A原、止杈素、赤霉素A20、维生素C、膳食纤维、蛋白质等营养成分,营养价值较高,但若是发芽后,荷兰豆的营养会转移到芽苗上,而且口感也会大大折扣,一般不会继续食用,而且豌豆属发芽后可食的豌豆类型为嫩茎叶型豌豆,常用于涮火锅、清炒,与食用嫩荚型的荷兰豆是不同的。
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本文概览:不能吃。荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物,日常以食用嫩荚为主,属于荚用豌豆,含有胡萝卜素、维生素A原、止杈素、赤霉素A20、维生素C、膳食纤维、蛋白质等营养成分,营养价值较高,但若是发芽后,荷兰豆的营养会转移到芽苗上,而且口感也会大大折扣,一般不会继续食用,而且豌豆属发芽后可食的豌豆类型为嫩茎叶型豌豆,常用于涮火锅、清炒,与食用嫩荚型的荷兰豆是不同的。