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体育生1万米多少分钟，有没有大神路过？求指点迷津！
答精选答案
先看女子万米1993年，王军霞在第7届全运会上以29分31秒78的成绩打破女子10000米世界纪录，成为世界上第一位突破女子10000米跑进“30分钟大关”的运动员，至今无人打破。
而男子万米“长跑怪兽”贝克勒打破世界记录以26分17秒53的绝对优势轻松摘取冠军。那么作为县级运动员万米男子要在35-38
答其他回答（4条）
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入江直树HUSTer
2026-09-30 08:25:05
国家二级运动员1万米，要求男子是34分钟；女子是42分钟。
法律依据：《田径运动员技术等级标准》五、成绩标准。田径运动员技术等级标准男子：二级运动员10000米：34:00.00。女子：二级运动员10000米：42:00.00。
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阿不不阿不不
2026-09-30 08:25:05
国家一级运动员十公里跑标准如下，以下是参考数据希望可以帮到你
国家一级运动员跑10公里，即1万米。 男子应该是31分钟左右，女子应该是35分钟左右。 国家健将级运动员跑1万米。 男子应该是29分钟左右，女子应该是33分钟左右。
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芯溪
2026-09-30 08:25:05
一万米正常人稍加锻炼保证体能的情况下，用时在45分钟到55分钟之间。
10000米就是相当于400米操场25圈。按7分钟的配速大概需要70分钟，体育生的话 一般在40多分钟跑了，如果是普通人的话，那得需要一个多小时了，体育生1万米，需要40~50分钟 。
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CAFUC小张老师
2026-09-30 08:25:05
体育生1万米达标速度：一级运动员30分钟左右，二级35分钟左右，达到45分钟以内为及格。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《体育生1万米多少分钟》能对你有所帮助！
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本文概览：先看女子万米1993年，王军霞在第7届全运会上以29分31秒78的成绩打破女子10000米世界纪录，成为世界上第一位突破女子10000米跑进“30分钟大关”的运动员，至今无人打破。而男子万米“长跑怪兽”贝克勒打破世界记录以26分17秒53的绝对优势轻松摘取冠军。那么作为县级运动员万米男子要在35-38