高三学生想要早起学习，可以尝试以下几种方法：

保证充足的睡眠：

确保每晚7到9小时的睡眠时间，最佳睡眠时间是从晚上10点到早上6点。重视睡眠质量而非仅仅时间长度，确保有足够的深睡时间。

设定固定的起床时间：

设定一个固定的起床时间，并坚持每天在这个时间起床。可以使用渐变式闹钟，声音从小到大，避免突然惊醒。

制定早晨学习计划：

早上6点到8点是记忆力最佳时段，适合进行记忆学习。安排早晨时间进行重点科目的复习和记忆，如背诵单词、复习语文诗词和历史等。

利用早晨的高效时间段：

早晨是记忆的黄金时间，利用这段时间记忆外语单词、课文及语文中的字词，背诵一些内容，会有较好的效果。

保持身体健康：

起床后进行简单的身体活动，如拉伸或散步，帮助清醒。保持室内通风，让新鲜空气进入，提高学习效率。

避免晚睡强迫症：

晚上设定手机使用时间限制，避免过度使用电子设备影响睡眠。

培养良好的生物钟：

每天早上醒来后写下当天的计划，晚上回顾，以保持动力和方向。

使用奖励机制：

为了让自己坚持早起，可以设置一些有趣的奖励机制，当连续早起一周时，奖励自己一本心仪的课外书或者一顿美食。

逐步调整：

如果一下子无法适应早起，可以尝试每天提前10分钟起床，逐渐适应后再提前更多的时间。

通过以上方法，高三学生可以更有效地早起学习，提高学习效率，为高考做好充分准备。