高考590分填报志愿时，可以参考以下步骤：

查位次，明确自我定位

首先，你需要明确自己的高考成绩及在全省的排名。例如，假设你取得了590分的成绩，全省排名为12000名。

换算等位分，跨越时间障碍

利用前一年的“一分一段表”来换算等位分。找到与你相同位次对应的分数，以便更全面地了解你的分数在不同年份中的位置。

筛选目标院校与专业，精准匹配

在590分的基础上，上加20分，下减30分，形成一个分数区间（560-610分）。在这个区间内，结合你的兴趣、职业规划以及城市偏好，筛选出符合条件的院校和专业。

科学排序，志愿有梯度

将志愿分为三类：冲、稳、保。冲的志愿：在分数区间的基础上，上加3-20分，选择一些你非常向往但可能略有挑战的院校和专业。稳的志愿：在分数区间内，选择与你分数相匹配的院校和专业，确保你有较大的录取概率。保的志愿：选择一些相对较低但稳妥的院校和专业，作为保底。

注意志愿之间的顺序

在填报平行志愿时，将最想要报考的学校和专业排在前面，然后依次选择其他学校和专业。同时，要合理安排好专业选择，以便将来找工作时能够更加符合自己的职业规划和兴趣爱好。

了解目标院校的招生简章

仔细阅读目标院校的招生简章，了解各专业的特殊要求或限制条件，如单科成绩要求或对色盲等特殊情况的限制。

对目标院校进行背景调查

了解学校所在的城市、位置、基础设施、学校制度等，这些因素将直接影响你在未来四年的学习和生活。

考虑政策性照顾加分

如果考生符合某些政策性照顾条件，如少数民族加分、体育特长生加分等，需要在填报志愿时一并考虑。

通过以上步骤，你可以更加科学地填报志愿，提高录取的成功率。同时，建议考生在填报志愿前多与老师、家长和学长学姐交流，获取更多有用的信息和建议。