高考数学答题时，可以遵循以下策略和技巧来提高答题效率和准确性：

整体答题策略

先易后难：按照由易到难的顺序答题，先确保基础分，再逐步攻克难题。

合理分配时间：根据题型的分值和难度合理分配时间，选择题每题约1-2分钟，填空题每题约2-3分钟，解答题每题约5-10分钟，并根据实际情况进行调整。

保持冷静：遇到难题时不要慌张，深呼吸调整心态，逐步分析题目。

检查与复查：留出10-15分钟用于检查和复查，尤其是容易出错的部分，如计算错误、符号错误等。

选择题答题技巧

直接法：对于基础题，可以直接通过计算或推理得出答案。

代入法：将选项代入题目中验证，尤其适用于方程、函数等题目。

排除法：排除明显错误的选项，缩小范围后再选择最合理的答案。

图形法：对于几何或函数题目，可以通过画图辅助分析。

特殊值法：对于条件较多的题目，可以尝试代入特殊值（如0、1、-1等）简化计算。

填空题答题技巧

仔细审题：确保理解题目要求，避免因粗心导致错误。

分步计算：将复杂问题分解为简单步骤，逐步求解。

注意单位和符号：填空题中常涉及单位换算或符号变化，需特别注意。

验证答案：填完后快速检查计算过程是否正确。

解答题答题技巧

分步作答：将问题分解为多个小步骤，逐步解答，确保每一步都正确。

写出关键步骤：在解题过程中，写出每一个关键步骤，这样即使过程有错误，也不会影响最终得分。

规范答题：解题过程要简明扼要，快速规范，不拖泥带水。尽量使用数学符号，这比文字叙述要节省时间且严谨。

分段得分：对于解答题中的难题，可以采用分段得分的策略，先解决一部分，能解决到什么程度就解决到什么程度，获取一定的分数。

其他注意事项

合理安排时间：在考试中，时间的分配也是一门学问。考生可以根据自己的实际情况，先易后难地做题。

保持清醒：数学考试在下午，建议中午休息半小时左右，睡不着闭闭眼睛也好，尽量放松。

通览全卷：刚拿到试卷，应从头到尾通览全卷，尽量从卷面上获取更多的信息，摸透题情，这样能提醒自己先易后难，也可防止漏做题。

通过以上策略和技巧，考生可以在高考数学中更好地发挥自己的水平，提高答题的准确性和效率。