高考最后20天逆袭，需要制定详细的学习计划，合理安排时间，注重学习效率，保持良好的身体和心理状态，并与同学、老师和家人保持沟通和交流。以下是具体的建议：

制定详细的学习计划：

每天安排好学习和复习的时间，保证充分利用每一分钟。

多做历年高考真题：

通过做真题了解考试形式和出题规律，发现自己的薄弱点和需要加强的知识点。

重点提升应试能力：

对于已经熟悉的知识点，不要过于纠结细节，要重点提升做题速度、题目分析和解决问题的方法。

加强英语听力训练：

听力能力是英语考试的关键，也是考试得分的重要因素。

注意身体健康：

保持充足的睡眠和饮食，遵守规律的作息时间，确保身体和心理状态的良好。

保持乐观积极的心态：

与同学、老师和家人保持沟通和交流，不要过于焦虑和紧张。

考前一周进行最后复习：

不要抱有过高的期望，要保持冷静和清醒的头脑。

学会取舍：

放弃难题，专注于已经掌握的知识和会做的题目，避免非智力因素失分。

调整心态：

保持积极的心态，正确对待模拟考试成绩，不要过分担心和紧张。

坚持原来的学习方法：

适合自己的学习方法很重要，不要盲目改变。

通过以上建议，你可以充分利用高考最后20天的时间，制定合理的复习计划，注重学习效率，保持良好的身体和心理状态，并与周围人保持良好的沟通，从而实现高考逆袭。