高考物理拿分原则主要包括以下几点：

只看公式，不看文字：

在高考物理大题评分时，文字说明是没有分数的。因此，在答题时，对于不确定是否要写文字说明的情况，最好不写，以免扣分。当然，如果能写出有助于阅卷老师理解解题思路的文字说明，那将更有利于得分。

等价给分：

高考阅卷时，对于能推出正确答案的公式，即使与标准答案中的解答方式不一样，也会给满分。如果某个公式应用错误导致结果不正确，将根据标准答案的解答方式判断该公式的重要性，并据此给分。

只看对的，不看错的：

高考阅卷时，只要与本题有关的公式都写出来了，而且答案正确，就给满分。对于一些不相关的公式，写出来也是不扣分的。因此，对于不会做的题目，应把能想到的与本题相关的公式都写上，只要对了就有分。

不重复扣分：

在答题过程中，如果出现错误，应避免重复扣分。这意味着在检查答案时，要确保每个错误只被扣一次分。

理解并掌握核心公式：

物理公式是解题的基础，必须深入理解每个公式的内涵和外延，不仅要会背，更要能熟练运用。

精准驾驭公式，把握物理精髓：

在透彻领悟概念之后，物理量之间的关系便呼之欲出，这就是公式诞生的源头。要牢记教材中的核心公式，并深入探究其背后的物理定律与定义。在运用公式解题时，不可过度依赖二级结论，而忘却基本公式与定理。

精研题目模型，提升解题能力：

不少学生虽对概念与公式烂熟于心，但在实战解题时却举步维艰，根源在于缺乏清晰的解题思路。因此，要精研题目模型，提升解题能力。

调整心态，避免因紧张而失误：

高考物理考试答题技巧中，调整好心态非常重要。要避免因紧张而失误，保持冷静，发挥出自己的正常水平。

理解“难题”只难在一点，“新题”只新在一处：

在复习和答题时，要理解难题的难点和新题的新颖之处，有针对性地进行复习和准备。

牢记物理原理并应用匹配的数学公式：

物理学习不仅仅是记忆公式，更重要的是理解物理原理，并能正确应用匹配的数学公式进行解题。

这些原则可以帮助考生在高考物理考试中更有效地得分。建议考生在复习和答题时，遵循这些原则，注重理解和应用，避免死记硬背，提高解题的准确性和效率。